Santé Naturelle
13 Raisons d’intégrer l’huile de jojoba à sa routine de soin de la peau
La plante de jojoba est une plante qui pousse en Amérique du Nord, dans des climats rudes et désertiques qui pourraient tuer la plupart des …
Comment prévenir et guérir les vergetures de la peau ?
Les vergetures apparaissent généralement sous forme de bandes de lignes parallèles sur votre peau. Ces lignes ont une couleur et une texture différentes de votre …
10 conseils pour prendre soin de sa peau
Prendre soin de sa peau et la maintenir en bonne santé suscite votre attention au quotidien. Vous devriez avoir des réflexes, que vous devriez adapter …
Huile d’olive : propriétés et bienfaits
L’huile d’olive est traditionnellement consommée dans la zone méditerranéenne depuis l’antiquité, et on a pu découvrir très tôt les nombreux bienfaits des olives et de …
Miel : Propriétés et bienfaits
Le miel est un liquide sucré fabriqué par les abeilles à l’aide du nectar de fleurs. Depuis toujours, il a été considéré comme aliment et …
Le jeûne est-il vraiment bénéfique pour la sante ? Si oui, comment alors réussir son jeûne ?
Le jeûne désigne la privation accompagnée ou pas d’une privation de boissons. Il fait partie intégrante de certaines religions (Ramadan, Carême …), une pratique que …
Huile de romarin
Le romarin est un arbrisseau de la famille des lamiacées, qui pousse sur le pourtour méditerranéen, sur les sols arides et ensoleillés. Principalement cultivé en …
Huile essentielle d’eucalyptus
Anti-infectieuse, antispasmodique, antiseptique, l’huile essentielle d’eucalyptus dégage les voies respiratoires et contribue à renforcer le système immunitaire pour la prévention face aux maladies hivernales. En effet, c’est l’une …
Boisson vertueuse : Citron, Gingembre, thym, cannelle
Ingrédients : 50 cl d’eau 1 petit morceau de racine de gingembre 1 citron 1 bâton de cannelle 1 cuillère à soupe de miel Quelques …
Huile d’argan
Utilisée depuis des siècles par les femmes amazighes, notamment pour se protéger le visage des vents agressifs du désert. L’huile d’argan possède en effet de …
Tisane : gingembre, miel, cannelle et citron. La tisane aux multiples vertus
Ingrédients : 500 ml d’eau 5 g de gingembre frais 2 tranches de citron 1 bâton de cannelle 1 cuillère à soupe de miel Préparation : ÉTAPE 1 …
Huile essentielle de thym à thymol
L’une des huiles essentielles les plus incontournables, utilisée pour soigner toute sorte d’infections quelque soit l’origine (bactérienne, virale ou parasitaire).Tonique et énergisante, vous pouvez utiliser …