Santé Naturelle

13 Raisons d’intégrer l’huile de jojoba à sa routine de soin de la peau
Huiles végétales

13 Raisons d’intégrer l’huile de jojoba à sa routine de soin de la peau

La plante de jojoba est une plante  qui pousse en Amérique du Nord, dans des climats rudes et désertiques qui pourraient tuer la plupart des …

Comment prévenir et guérir les vergetures de la peau
Astuces Santé

Comment prévenir et guérir les vergetures de la peau ?

Les vergetures apparaissent généralement sous forme de bandes de lignes parallèles sur votre peau. Ces lignes ont une couleur et une texture différentes de votre …

10 conseils pour prendre soin de sa peau
Astuces Santé

10 conseils pour prendre soin de sa peau

Prendre soin de sa peau et la maintenir en bonne santé suscite votre attention au quotidien. Vous devriez avoir des réflexes, que vous devriez adapter …

Huile d’olive propriétés et bienfaits
Huiles végétales

Huile d’olive : propriétés et bienfaits

L’huile d’olive est traditionnellement consommée dans la zone méditerranéenne depuis l’antiquité, et on a pu découvrir très tôt les nombreux bienfaits des olives et de …

Miel Propriétés et bienfaits
Autres aliments

Miel : Propriétés et bienfaits

Le miel est un liquide sucré fabriqué par les abeilles à l’aide du nectar de fleurs. Depuis toujours, il a été considéré comme aliment et …

Le jeûne est-il vraiment bénéfique pour la sante ? Si oui, comment alors réussir son jeûne ?
Astuces Santé

Le jeûne est-il vraiment bénéfique pour la sante ? Si oui, comment alors réussir son jeûne ?

Le jeûne désigne la privation accompagnée ou pas d’une privation de boissons. Il fait partie intégrante de certaines religions (Ramadan, Carême …), une pratique que …

Huile de romarin
Huiles végétales

Huile de romarin

Le romarin est un arbrisseau de la famille des lamiacées, qui pousse sur le pourtour méditerranéen, sur les sols arides et ensoleillés. Principalement cultivé en …

Huile essentielle d'eucalyptus
Huiles essentielles

Huile essentielle d’eucalyptus

Anti-infectieuse, antispasmodique, antiseptique, l’huile essentielle d’eucalyptus dégage les voies respiratoires et contribue à renforcer le système immunitaire pour la prévention face aux maladies hivernales. En effet, c’est l’une …

Boisson vertueuse Citron, Gingembre, thym, cannelle
Recettes vertueuses

Boisson vertueuse : Citron, Gingembre, thym, cannelle

Ingrédients : 50 cl d’eau 1 petit morceau de racine de gingembre 1 citron 1 bâton de cannelle 1 cuillère à soupe de miel Quelques …

Huile d'argan
Huiles végétales

Huile d’argan

Utilisée depuis des siècles par les femmes amazighes, notamment pour se protéger le visage des vents agressifs du désert. L’huile d’argan possède en effet de …

Tisane gingembre, miel, cannelle et citron. La tisane aux multiples vertus
Recettes vertueuses

Tisane : gingembre, miel, cannelle et citron. La tisane aux multiples vertus

Ingrédients : 500 ml d’eau 5 g de gingembre frais 2 tranches de citron 1 bâton de cannelle 1 cuillère à soupe de miel Préparation : ÉTAPE 1 …

Huile essentielle de thym à thymol
Huiles essentielles

Huile essentielle de thym à thymol

L’une des huiles essentielles les plus incontournables, utilisée pour soigner toute sorte d’infections quelque soit l’origine (bactérienne, virale ou parasitaire).Tonique et énergisante, vous pouvez utiliser …

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